美肌の敵「肩こり」解消入浴法

ざっくり言うと

  • 美肌の敵である「肩こり」を入浴で解消する4つのポイントを紹介している
  • 湯量と温度、肩を動かす、僧帽筋を伸ばす、タオルで首の温湿布が効果的
  • バスタイムを上手に活用すれば「コリ無し美肌」も近い

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