一食置き換え用シェイクの作り方

ざっくり言うと

  • 一食をシェイクに置き換えるだけのお手軽ダイエットのアレンジレシピを紹介
  • ダイエットシェイクにフローズンベリーをミックスする
  • 作り方は、シェイクに冷凍ブルーベリーとラズベリーをミキサーで混ぜるだけ

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