夏にぴったりのカラダに良い冷茶

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 夏にぴったりな体に良い冷茶を3つ紹介している
  • ハト麦茶は体の水分量を適切な状態に調整すると言われ、美肌効果も
  • 疲れ対策にレモングラスのハーブティ、アミノ酸を多く含む「黄金みどり」もおすすめ

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