季節の変化に対応するには？まずは呼吸に注目しよう！

2023年9月25日 3時8分

呼吸で改善できる！　健康と若さを保つ４つの条件健やかさと若さ。いつまでも保ちたいものですよね。それには4つの条件が必要です。 1. 血流がいいこと体内の血液の流れがいいと、各臓器に酸素や栄養が行き渡り内臓が元気になります。さらに二酸化炭 …

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