のどが渇いてからでは遅い！ 夏の水分補給のタイミング
人間の体の多くは水分でできている！ 突然ですが、次の人達を比べた場合、体の水分の多いのはどちらかわかりますか？ ・大人vs子ども ・男性vs女性 ・太った人vsアスリート 答えは「子ども」「男性」「アスリート」です。人間の体の多くは水分でで …
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