立ち姿も座り姿も絵になるスタイルに！ 足にまつわるちょっとした豆知識

セルライトと筋肉の関係 鍛えた筋肉は、しなやかで弾力性に富んでいるもの。張りはあっても、決して硬くありません。硬いとしたら、それはむくみがそのままセルライトになってしまったのかも！？自分は筋肉質でがっちりした体形だと思い込んでいた人が、むく …

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