材料2品以内！食べやすい味つけの「いんげんおかず」
いんげんのシャキシャキごちそうおかず
旬のいんげんをたっぷり使ったおかずをご紹介します。シャキシャキ食感がおいしくて、この時期に食べたい一品です。
いんげんソテーに卵をON
いんげんのガーリックソテーとろーり卵
by 鈴木美鈴
ピリッと粗びきこしょうが効いて、にんにくのうま味を吸収したいんげんに、とろーり卵が絡み、やみつきになる味わい。
いんげんとちくわのごまあえ
マヨで美味◆インゲンと竹輪のゴマ和え◆
by komomoもも
ほんの少しのマヨで、インゲンのゴマ和えがとっても食べやすくなって家族にも大好評！
いんげんのマヨかつお節がけ
簡単即席✨インゲンに鰹節マヨのっけただけ
by 柚子♡⸝⸝⸝
2023 6/3
クックパッドニュース掲載✨感謝
簡単✨ゆでてマヨ鰹節かけて完成
家飲みにすぐできるおつまみ✨
いんげんの天ぷら
簡単♡いんげんの天ぷら（少量ＯＫ）
by 梅ミッキー
てんぷら粉が無くてもカラッと揚がる♪
おやつ感覚でつまみ食いが止まりません♪お子様のおやつ、パパのおつまみにも(^-^)
長さを生かして食べごたえアップ
いんげんには抗酸化作用のあるβ-カロテンが含まれていて、紫外線が気になるこの時期にしっかり食べたい野菜のひとつです。長さを生かして調理することで、見た目のごちそう感と食べごたえもアップ。脇役としてだけでなく食卓の主役としても使えそうですね。ぜひお好みのいんげんおかずを作ってみてください。（TEXT：若子みな美）
