美しさと健康を同時に手に入れる！お尻トレーニング｜和久井悦子の肉体彫刻メソッド３

2020年11月30日 9時0分

みなさんは、キレイになりたいと思った時にトレーニングを「ただ、やみくもに」行っていませんか？せっかくなら、正しい知識と目的を持って取り組みたいですよね。そこで、肉体彫刻ヨガインストラクター・和久井悦子さんによる「何歳からでも美しくなれる！ …

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