老化の原因「糖化」とは？専門家に聞く仕組みと対策
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 老化の要因のひとつとされる体内の「糖化」について識者が説明している
- 血糖値が高い状態が続くと糖化が進み、老化を引き起こすAGEに変わるという
- AGEを多く含んだ食品を控え、ゆっくり食べることなどを心がけると良いそう
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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