休息(レスト)には、アクティヴレスト(積極的休養)とパッシヴレスト(消極的休養)のふたつの種類がある。アクティヴィティがアクティヴレストなら、リカヴァリーはパッシヴレストと言えるだろう。

「自然の叡智とテクノロジーで、多忙な現代人のリカヴァリーを促すガジェット3選──WIRED FETISH #4」の写真・リンク付きの記事はこちら

アクティブレストに積極的に取り組む人は多いが、パッシヴレストについては意外になおざりにしがちではないだろうか。

多忙を極める現代人に求められるのは、“疲れない身体”ではなく、“疲れからすぐに回復する身体”を備えること。そのとき必要になるのが、先のふたつを組み合わせたレストスタイルだ。仕事と同様に、レストにもマネジメントが欠かせない。

もしパッシヴレストに興味をもったなら、テクノロジー駆使し良質な睡眠環境へと導くアイマスクと、メリノウールや杉といった天然素材を使ったクラシカルなガジェットが、あなたのリカヴァリーをサポートしてくれるはずだ。

ICEBREAKER
NATURE DYED LS POCKET CREW

“自然は科学を超える”をコンセプトに、防寒性や通気性、耐菌性、生分解性、軽量性、イージーケア性などといったニュージーランド産メリノウールがもつさまざまな利点を活かしたアウトドアウェアを展開する、「アイスブレーカー」。
 
サステナビリティを重要視するこのブランドが採用するメリノウールは、ラボではなく自然環境がもたらしてくれる、最高にテクニカルでハイパフォーマンスの繊維なのだ。
 
そんな高機能天然繊維のメリノウールを、同じく天然由来の染料で染めたのが、この「ネイチャーダイド」シリーズ。写真のブルーベリーの実や、苺ジャム用の果実、オリーブの葉、ラヴェンダーの花などをベースにした、ユニークな染料を使用している。自然で繊細な色合いでありながら染色堅牢性に優れ、通常のメリノウール製品と同様に洗濯できるというのがポイントだ。
 
また、なめらかな肌触りと温度調節機能など、メリノウールならではのメリットに加え、繊維の芯にナイロンを使用することで耐久性をも確保。シンプルでモダンなデザインに仕上げた薄手の長袖カットソーゆえ、シーズンやフィールドを問わず活躍してくれることだろう。

LUUNA
SMART EYE MASK

「ルーナ」は良質な睡眠を総合的にサポートする、ヘルステック・アイマスク。額部分にある3つの脳波(EEG)センサーが、睡眠中の脳波をリアルタイムでモニタリングと測定をし、さらにAI機械学習機能によってそれぞれの心地よい眠りに最適な音楽をつくり、再生してくれる。
 
重量はわずか50gと超軽量で、3D設計のフォルムが顔の輪郭にジャストフィット。コントロールボックスは左右のこめかみ部分のどちらでも心地よいほうにセットできる。また、目の部分にはピンホールがあしらわれており、必要最低限の視野を確保できるからいざというときにも安心だ。
 
深くリラックスした眠りに適した「睡眠」、仕事や学習時のリフレッシュに役立つ「パワーナップ(仮眠)」、瞑想や集中力トレーニングのための「脳波テスト」の3つのモードを搭載。
 
1回約2時間のフル充電で、およそ80時間の使用、50日間のスタンバイが可能なため、短期の出張や旅行であれば充電ケーブルも不要というのがありがたい。

SNOW PEAK
MENS HITA GETA #1

トレイルランなどによって酷使された足のリラックス、疲労回復を図るには、リカヴァリーシューズが最適だ。だが、最先端のテクノロジーを搭載し、リラックス感や衝撃吸収性に優れるフットウェアが数あるなかで注目したいのが、姿勢矯正などの効果があることでも知られる日本古来の履物、下駄である。
 
白木の下駄は、足裏に直接触れるなめらかな木肌が心地よく、汗も吸い取ってくれるので滑らず、清々しい。野趣あふれる大分県日田市産の日田杉を台(フットベッド)に使用した下駄は、見た目にも美しく、なにより軽く、強度に優れ、足触りも優しいのが特徴的だ。開放感たっぷりで、五指の感覚が活き活きと蘇る。
 
この下駄は、アウトドアにおける機能性とモダンなデザイン性を両立していることで定評のある、「スノーピーク」の製品であることも面白い。
 
鼻緒にはアパレルラインの定番となっている、岡山で生産された地厚な生成りのオックスフォード生地を使用。そしてアウトソールにはホワイトのEVAが貼られているので、クッション性も充分で無駄な騒音を発生させるようなこともない。実に現代的で、ファッションコンシャスな下駄といえそうだ。

 
シリーズ:WIRED FETISH

(1)都市と自然をシームレスに往来するために必要な3つのガジェット(2)都市型ワーカーのライフスタイルをサポートする高機能テクノロジーウェア(3)ミニマルな装備でトレイルを走れ。そして眠った野生を取り戻せ!(4)自然の叡智とテクノロジーで、多忙な現代人のリカヴァリーを促すガジェット3選