20代での「良い恋愛」が30代以降の安眠に関係?米大学が研究

ざっくり言うと

  • 米ミネソタ大の研究チームが「良い恋愛」の影響について調査結果を発表した
  • 20代に「良い恋愛」をした人は、30代以降にストレスを感じにくくなるそう
  • 良い恋愛は、良質な睡眠や長期的な健康維持に繋がることが示唆されたという

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