フライドポテトは老化促進のもと 食事で変わる老化スピード

ざっくり言うと

  • 食事によって変わるという老化のスピードについて医師が解説している
  • フランクフルトやベーコン、フライドポテトは老化を促進させる食べ物だそう
  • 一方、鶏肉や鮭、納豆といった食材は老化防止に効果があるとのこと

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