女性の気になる「いびき」の原因

ざっくり言うと

  • 女性でも加齢により、ホルモンバランスが原因でいびきをかきやすくなります
  • 舌を支える筋肉を緊張させる働きが衰え、気道を確保できにくくなるそう…
  • また、ストレスや疲労、肥満やあご周りの筋肉が少ないことも要因になります

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