「細く見せる」ため必要な筋肉

ざっくり言うと

  • バレエダンサーに、「細く見せる」ために必要な筋肉について聞いています♪
  • 太もも内側の内転筋や、二の腕下側の上腕三頭筋が「細見え」に必要だそう!
  • 正しく鍛えると細い脚や腕になり、すらりとしたスタイルに見せられます

提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。

関連ニュース

ランキング