「溶岩ヨガ」の効果とメリット

ざっくり言うと

  • 室内を高温多湿にする溶岩浴とヨガを合わせた「溶岩ヨガ」を紹介しています
  • 高い遠赤外線効果により、血行促進やダイエット効果などが期待できるそう♪
  • バナジウムによるメリットに、血圧や血糖値の低下もあるようです!

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