「腸活」に効くスーパーフード

ざっくり言うと

  • 「腸活」にぴったりのスーパーフードを、凄腕ドクターに聞いています!
  • 不溶性・水溶性の食物繊維がバランスよく含まれたキヌア
  • ガスが溜まりやすい人にお勧めなバオバブ、マヌカハニーなどのハチミツ

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