甘いものが苦手な彼にもぴったり!? 野菜もとれるグルテンフリーのクッキーが美味しい!

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こんにちは!ななちむです!

 

 

もうすこしでバレンタインですね♡

気になるあの人や彼、友達などに

あげるプレゼントは決まりましたか?

 

 

 

今回は、ちょっと他の人と差がつく

バレンタインにも自分にもおすすめな

スイーツをご紹介します!

 

 

 

「ヒドゥンガーデン グルテンフリークッキー」

 

 

名前を見て分かる通り、

グルテンフリーのクッキーなんです!

 

 

グルテンフリーって聞いたことあるけど

なんとなくしかわからない…

という方も多いですよね!

 

グルテンフリーとは、

グルテンを含まない食品のことです!

 

そもそもグルテンの入ったもの

(パンや麺類、ピザやお好み焼きなど)

を摂るとアレルギーになってしまう方のために

つくられたものですが、

そうでない方もグルテンフリーの食事に

切り替えたところ 腹痛や便秘、

下痢や頭痛、生理痛や肌荒れなどが改善されたり

体質が改善されてダイエット効果があったそうです!

 

また、気づかないうちに

グルテンアレルギーになっている事も….

 

 

 

また、このクッキーは創業者が

小麦アレルギーで野菜嫌いな娘たちのため

おいしくて手軽に食べられるものを作ろうと

思い立ち、作り上げたものなんです!

 

なので小麦粉の代わりに

じゃがいもと米粉で生地を作り

その中に野菜がたっぷり入っています♡

 

 

 

こちらはビーツが1袋に約35g入ったココアクッキー!

ひかえめな甘さですがビーツを感じさせない味です!

 

 

 

 

こちらはかぼちゃ、しょうがを合わせて

1袋で41gと、シナモンなどの香辛料を

練りこんだクッキー!

 

スパイシーでチャイなどが好きな人には

すごく好まれそうな味です!

 

 

 

 

こちらはかぼちゃが1袋に30g入った

チョコチップクッキー!

グルテンフリーとは思えない味です!

 

 

 

 

 

いかがですか?

 

健康に気をつかう人も、野菜を普段

あまりとらない彼などにもおすすめです!

 

 

健康にいいものはあまりおいしくないとか

味がしないって思っている方!

イメージががらりと変わりますよ!

 

 

是非試してみてくださいね♪

 

 

 

 

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