甘いものでも健康に！「ロカボ」スイーツがダイエッターに人気のワケとは？

2017年11月8日 15時0分

最近よく目と耳にする「ロカボ」が何か知っていますか？

ロカボとは、「おいしく楽しく適正な糖質をとる」ことで、もちろんダイエットにも効果があると言われています！

ということで、ダイエット中でも食べられる人気のロカボスイーツをご紹介します♪

スイーツは糖質量が多く、太りやすいイメージですよね？

モンテールから発売されたこのスイーツは、糖質を10%以下に抑えたシリーズなので罪悪感を軽減できます☆

低糖質と聞いて気になるのは、やっぱり味！ということで実食してみました。

▼糖質を考えたプチシュークリーム

血糖値を上げにくい糖質（エリスリトール）が入っていることで、生活習慣病の予防につながります！

食べても低カロリーとは思えないほど、甘さ抜群♡

ケーキは約1/5個ほどで糖質10gを越えるのに対して、ロカボ商品は我慢せず食べられるなんて、夢のようですよね♪

▼糖質を考えたプチエクレア

ミルククリームがたっぷり入った食べきりサイズのエクレア♡

原材料にこだわったロカボスイーツは、ふんわりした生地と、じっくり炊き上げたカスタードがポイントです☆

▼糖質を考えたロールケーキ

おいしい、食べても太らず健康！

体重だけでなく、血圧の改善にもつながるので食べて損なしです☆

生地のふわっと感と、なめらかな生クリームの組み合わせは絶品！

この味、甘党にはたまりません‼

この他にも、ロカボ商品はたくさん発売されています。

みなさんも身体にいい生活を心がけましょう！

ロカボサイト：https://locabo.net/

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