毎月の憂鬱から解放されたい 専門家らが教える生理痛の正しい対処法

ざっくり言うと

  • 生理痛の正しい対処方法について、専門家に聞いています
  • 毎月重度の生理痛で悩んでいる場合は、婦人科に行って病気ではないかを確認
  • 急に強い痛みを感じた際は、温めるよりも、冷やすことで改善する場合も

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