ダイエット中でも魅力的な「揚げ物」 太りにくくする食べ方とは?

ざっくり言うと

  • 太りにくい揚げ物の食べ方を紹介しています
  • お昼がベストタイミングで、キャベツは必ず食べましょう
  • なるべく揚げたてを食べて、レモンや大根おろしと一緒に摂るのも良いそう

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