ダイエットはしたいけど、自炊やカロリー計算といった食事管理はちと面倒！　そんな方向けにmitokでは、低カロリーで美味しいコンビニダイエットグルメをピックアップしていきます。

今回はセブン-イレブンのプライベートブランド、セブンプレミアムのお惣菜から『焼豚切落し』をご紹介します！

セブン『ロース肉使用 焼豚切落し』（298円・kcal）

商品の評価美味しさ　★★★★☆腹持ち　　★★★★☆カロリー　★★★☆☆

商品の栄養成分情報内容量　110g（以下100gあたりの数値）カロリー　149kcalたんぱく質　19.8g脂質　4.2g炭水化物　8.1gナトリウム　800mg

醤油タレが香ばしい&アレンジしやすい優秀ダイエットおつまみ！

なんとなくダイエットに不向きなイメージがあるお肉だけど、鶏肉はもちろん豚肉も意外と高タンパク低糖質！　セブンプレミアムの『焼豚切落し』はロース肉を焼き上げて一口サイズに切り落とした商品で、栄養成分もたんぱく質19.8g、炭水化物8.1gとダイエット中の食卓にも十分OKな一品です。

肉質はきめ細かで柔らかく、余計な脂も取り除かれて意外ともたれないサッパリとした食べ心地！　そのいっぽうで味付けは醤油タレがしっかりと染み込んだ濃い味で、豚の旨味とあわせてまったりと香ばしく、単体でパクパク食べても飽きない美味しさです。

お酒にぴったりなベタつかない濃厚さで、ラーメンやチャーハンに加えても味のバランスを崩さない程度に主張してくれるので重宝します。ダイエット中の軽食にも甘味が強いので満足度高し！　意外とサラダなんかに合わせてもイケる味付けで、物足りないダイエット食を補うプラス一品としても結構便利なので、一度試してみてはいかがでしょう！

＜参考リンク＞
・セブンプレミアム｜焼豚切落し 110g