カフェイン中毒の人は徐々に量を減らす 2週間ほどで通常レベルに

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • カフェイン中毒の人のカフェイン耐性を通常レベルに戻す方法を紹介している
  • コーヒー、紅茶、栄養ドリンクの量を少しずつ減らすのが一番楽な方法
  • カフェイン耐性は2週間ほどで通常レベルに戻すことができるという

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