アボカドに含まれる驚きの効果 食べると悪玉コレステロール値を下げる？
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- アボカドを食べることで悪玉コレステロール値を下げることができるという
- さらにアボカドを食べることは、中性脂肪のコントロールにも効果的だそう
- むくみ解消に効果的なカリウムもバナナの2倍含まれている
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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