「左向き」で寝るほうが体に健康的? 「いびき」も改善できる

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 左向きで寝ることが健康的な理由を紹介している
  • いびきが改善される、消化吸収を助ける、心臓に負担がかからない
  • 脾臓の状態を整える、リンパの流れを改善する、血液の循環を良くするなど

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