仕事が速い人は歩くスピードが速い!? 歩幅を10センチ広くするメリット
2016年こそは、仕事ができる自分へと変身したい！ こんな願いを持っている方はいませんか？ 実はこの目標、日常生活のちょっとした習慣を変えるだけで、達成できる可能性が高いことをご存じですか？ 人生を変えるための簡単なコツ、教えます。
■歩くスピードを意識して
仕事ができる人は、そうではない人よりも歩くスピードが速いと言われています。大きな歩幅でさっそうと歩く人は、なんだかそれだけで自信に満ちあふれているように思えるもの。反対に、のんびりダラダラと歩いている人からは、覇気が感じられません。仕事ができる人へと変身したいのであれば、まずは自分が歩くスピードを意識してみるのがオススメなのです。
■なぜ歩くのが速いと仕事も速いの？
とはいえ、突然こんなことを言われても……「歩くスピードと仕事の内容は関係ないでしょう！」と感じる方も多いはずです。しかし、そんなことはありません。実は両者は、密接に関わり合っている事柄なのです。
歩くスピードが速い人は、それだけ早く目的地に到着することができます。その分、別のことに貴重な時間を費やせるというわけですね。また速いペースで歩けば、体内リズムにも刺激を与えることができます。意識して速く歩いてみるだけで、なんだか気分が高揚してくるのを感じられるはず。なんでもテキパキとこなしたくなるのではないでしょうか。
また、あなたの周囲の「歩くのが速い人」を思い浮かべてみてください。速く歩けるのは、自分の目的意識がハッキリしているから。仕事でも、きちんとゴールを見定めて、そのために必要な努力を効率よく積み重ねていけるのですね。
■歩き方を変えよう！
歩くスピードと仕事の質が互いに影響を与え合っているとしたら……「まず歩き方を変えることで、仕事に良い影響を与える」ということも可能であるはずです。とはいえ、何の目的もなく「速く歩く」というのは、意外と難しいものです。こんなときには、まず歩幅を大きくすることから始めてみてください。自然と、歩くスピードも速くなるはずです。
■誰かと一緒のときにはご注意を！
仕事ができる自分になるために、歩くスピードを速くすることは大切……。しかし、誰かと一緒に過ごすときには、相手を思いやることも忘れてはいけません。一緒にいる相手を無視して、どんどん歩いて行ってしまう人は、どこか自己中心的な印象を与えてしまいます。職場でもプライベートでも、人間関係を悪化させないためには、相手への気遣いを忘れないでくださいね。
今日から突然「仕事ができる人」になるのは、おそらく無理でしょう。しかし「歩くスピードが速い人」には、努力次第でなれるはず！ 2016年は、こんなところから努力を積み重ねてみてはいかがでしょうか。
（ファナティック）
