知っておきたい「七草」の効能

ざっくり言うと

  • 身体に優しい七草の効能について、紹介している
  • 「せり」は、身体に溜まった余分な熱や毒素を取り去る作用があるとされる
  • 「なずな」は粘膜の免疫力を高める作用のあるビタミンAなどが含まれている

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