「就寝前の赤ワイン」には、女性が喜ぶアノ効果が！ TABI LABO

赤ワインを飲むだけで運動効果がアップ 脂肪燃焼を助ける効果あり？

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 赤ワインの一種「レスベラトロール」は運動効果を高める働きがあるそう
  • また内臓脂肪の燃焼を助ける効果も、実験によって確認されている
  • あくまで1日1杯程度にとどめることが前提ではあるとのこと

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