現代の子供は体が硬い ストレッチをする目的が浸透していない証拠

ざっくり言うと

  • 現代の子供の体は硬いと、フィットネスアドバイザーが指摘している
  • 「ストレッチ」の目的が、学校教育に浸透していない証拠だという
  • ストレッチは目的に応じて使い分けることが必要とのこと

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