炭水化物の太らない食べ方が判明 パンや麺類よりもお米を推奨
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 「太らない炭水化物の食べ方」を紹介している
- 炭水化物を食べるならパンや麺類よりもお米がよいとのこと
- 消化吸収率が高く、脳を活性化させる役割もあるという
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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