腹持ちがよく食べても太りにくい食材 大豆やこんにゃく製品 0 2015年9月15日 18時25分 ざっくり言うと 腹持ちがよく、太りにくい食材を紹介している 食物繊維が多く含まれる大豆製品は、ダイエットに優れた食材だという その他、こんにゃく製品、そば製品、ササミ肉などがあげられている 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。
