明晰夢が人間の能力を向上させる? 夢の驚きの効果が判明

ざっくり言うと

  • 意識のある状態で夢コントロールする「明晰夢」を解説している
  • 夢をコントロールできると、学習能力などを向上させることに貢献するという
  • 明晰夢は、あらゆることのリハーサルをするのに使うことができると筆者

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