「低炭水化物ダイエット」は危険? かえって健康を害すると指摘 0 LINE共有ボタン 2015年6月19日 8時26分 ざっくり言うと 「低炭水化物ダイエット」の危険性について述べている 炭水化物が不足すれば、脳や体の働きに悪影響を及ぼすと筆者 制限する必要がある場合、お米の摂取量を1〜2割減らす程度がよいという 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。