健康トリビア
『健康トリビア』に関するニュース記事一覧。トピックスで扱われた注目ニュースを掲載しています。
7月3日
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良い睡眠をとるための工夫 指原莉乃の「入眠儀式」を専門家が絶賛
モヤモヤする日は「目覚めたら気分晴れている」と自己暗示をかけるという
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うつ病の人は高確率で「あごにゆがみ」噛みしめ癖が脳にも影響か
うつ病の人は高確率で噛みしめ癖やあごにゆがみがあったと整体師
7月1日
6月27日
6月26日
6月23日
6月21日
6月19日
6月18日
6月14日
6月12日
6月11日
6月8日
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休日の夜更かしは2時間を目安に 睡眠の質低下や日中の眠気につながる傾向
2時間を超えると、睡眠の質の低下や日中の眠気につながる傾向があるという
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「腹八分目」が健康に良い理由 医師「動物実験で長生きするという結果が」