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カフェイン

『カフェイン』に関するニュース記事一覧。トピックスで扱われた注目ニュースを掲載しています。

8月9日

ボーッとしているのはもったいない！シャキッと目を覚ます方法10選

太陽の光は体内時計のリズムを整えるため、窓を開けて日光浴する
11時23分

8月5日

どうしても寝る前にお腹が空いたときに… 食べてOKなもの＆NGなもの

ホットミルクやビタミンやミネラルが豊富なはちみつ、無糖ヨーグルトはOK
9時56分

8月4日

口臭や体臭にも影響する「便秘」朝一番に飲みたいオススメのドリンクは

白湯は硬くなった便を柔らかくする効果があり、代謝アップにも繋がる
7時0分

8月1日

小さなことで悩んでしまう…「不安障害」が悪化する食品4つ

炭酸飲料などに使われる「アスパルテーム」は脳内のセロトニン分泌を抑制
11時45分

7月31日

長時間ドライブでの心配ごと「睡魔」眠気を感じたら実践したい方法とは

思い切ってパーキングエリアで休憩し、身体を動かしたり仮眠を取る
15時33分

7月28日

マラソン選手ら利用されてきたカフェイン少量の摂取で運動能力向上も

2004年に禁止薬物リストから除外されて以降、アスリートの間で利用が拡大
8時51分

7月25日

身近なところから簡単にできる夏のだるさをやる気に変える3つの方法

喉が乾いているのを放置すると心身に支障が出るため、まめに水分補給
21時45分

7月22日

夏の不調を整えてくれる麦茶を活用！簡単「麦茶がゆ」レシピ

煮崩れしないように混ぜるのは軽く3～4回、やさしく煮立てるのがポイント
12時0分

7月21日

7月15日

甘いの苦手な人向けスタバ商品

シロップ抜きの抹茶フラペチーノは、ほんのり甘味を感じるくらいの大人味
8時0分

7月12日

コーヒーは朝食後？仕事ができる男性が食べている朝食メニュー

デスクワークが多い人には頭の回転に良い、ご飯やパンなどの炭水化物
7時0分

7月11日

飲むだけで痩せ体質に？コーヒーダイエットのやり方

カフェインが交感神経を活性化させ、脂肪がエネルギーになりやすくなるそう
7時30分

7月5日

一度ハマったらなかなか抜け出せない…やめられない「身近な中毒」10選

我慢できない衝動買い依存、行動が習慣化されるギャンブル依存、ゲーム依存
10時11分

7月4日

コーヒーでダイエットする裏ワザ

血液の流れを良くする効果がある「バター」をコーヒーに入れて混ぜる
9時56分

7月1日

眠気覚ましに効果的な食品

GI値が低くて栄養価も高いオートミール、頭をスッキリさせるリンゴ酢
21時39分

6月30日

コーヒーだけじゃない！体内時計を狂わせてしまう意外な食品

低炭水化物の食品、コーヒー、うなぎ、パッションフルーツ
7時0分

6月28日

6月28日発売カフェインレスでもおいしいペットボトル入りボス「デカフェ」

「デカフェ」とは英語で「DECAF」と表記する、カフェインレスコーヒー
9時42分

6月27日

脱水症状になる？コーヒーにまつわるウソや誤解4つ

コーヒーに含まれるカフェインの利尿作用で脱水症状になるというのは誤解
20時0分