彦摩呂が挑戦した「低糖質ダイエット」 糖質を減らし繊維質を増やす 2015年2月17日 14時2分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 彦摩呂が実践した「低糖質ダイエット」が話題になっている 1日の糖質摂取量を20g以下まで減らし、繊維質のものを倍量食べるという方法 彦摩呂は、3カ月で120kgから約20kgのダイエットに成功したという 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。