ダイエット中には避けたい高カロリーな「お鍋の具」4種
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- ダイエット中に避けたい・摂りたいお鍋の具材を紹介している
- 避けたい具材は「皮つきの鶏肉」「油揚げ、厚揚げ」「いも類」など
- 安心な具材は「白菜、大根、水菜、にんじん」「カレイ、タラ」「豆腐」など
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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