体に良い「最強のナッツ」はどれ 2014年12月19日 22時40分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 健康や美容に効果があるナッツを紹介している 最強のナッツはクルミで、コレステロール値の低下など成人病の予防になる 毎日30g程度のナッツを食べるのがオススメだという 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。