産婦人科医が知っている、生理痛を和らげる6つの方法「カイロで腰を温める」マイナビウーマン

生理痛を和らげる6つの方法

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 生理痛を和らげる6つの方法について、産婦人科医が紹介している
  • 湯船には浸かりにくい場合でも、熱いシャワーを腰に当てると効果的
  • スカートの内側に、貼り付けカイロを貼って腰を温めるなど
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