みるみる体全体が元気になる食材 2014年8月30日 16時26分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 夏に元気が出て、夏冷え対策効果がある食材を紹介している 肉には、L-カルニチンという脂肪燃焼作用があるので、代謝UPに最適である オススメの赤身肉はラム、牛肉、豚肉、鶏肉だった 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。