クックパッドニュース 夏バテ男子を元気にする食材 2014年8月23日 9時28分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 夏バテに効果的な食材を、料理研究家に聞いた 豚肉はビタミンB1が豊富で、疲労回復、貧血防止が期待できる トマトにはビタミンCが豊富に含まれ、胃や肌のケアに効果的である 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。