美容に効果アリの「水」の飲み方

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 美容に効果がある「水」の飲み方について、解説している
  • 冷たい水は脂肪の燃焼を妨げるので、水は常温で飲むのがよい
  • 朝起きて一番に水を飲むと、体内の余分なものを排出するデトックス効果が高まる

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概要のみ掲載しております。

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