生理不順を改善する食べ物5つ 2014年4月17日 20時6分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 生理不順を改善する5種類の食べ物を紹介している 玄米、黒砂糖、全粒粉のパスタ・パンや、タンパク質を含む大豆製品、黒豆 ビタミンEやビタミンDの入った食品、性ホルモンの分泌を促すごぼうも 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。