腸を若返らせる「ホットバナナ」
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- バナナは、温めることでより美容と健康効果がアップするとのこと
- 温めて食べると、腸が冷えないことで、冬に低下しがちな腸の働きをキープできる
- また、加熱時にオリーブオイルをかけることで効果が更に増すようだ
提供社の都合により、削除されました。
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