年末年始の暴飲暴食を防ぐコツ
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 食べ過ぎや飲み過ぎを防ぐコツが紹介されている
- 空腹を避ける、ビュッフェの取り皿は小さいものにする、会話を楽しむ
- デザートを食べる前にひとやすみする、お酒を飲む量をあらかじめ決めておくなど
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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