疲労で倒れる前にすべきこと 4選
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 短時間で疲労回復するための、食生活のポイント4つを紹介している
- ストレスが影響する血糖値を整えるため、1日に1/4個の玉ねぎを食べることを推奨
- 肝臓を休ませるために、疲れたときの飲酒は避けた方がベターなど
提供社の都合により、削除されました。
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