玄米が食べやすく炊ける研ぎ方 2013年10月17日 9時9分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 玄米を食べやすく炊くための研ぎ方とは ザルの目に押し付け、玄米の表面を傷つけるようにして研ぐ 余計な臭みを玄米が吸わないように手早く洗い流す、など 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。