正しい食生活と言ったら“一日三食”だと思うが、自分を振り返ると一日に二食、もしくは一食の日が多い気がする。ただ、よく考えると他にも色々食べている。いわゆる「間食」。ポテトチップやチョコレート、クッキー……。もしかしたら、ご飯より食べてるんじゃないか？これじゃ「間食」が間食になっていない。我ながら、ペース配分が上手じゃないと思う。そこで、このデータに注目してみたい。ソイジョイPR事務局は、全国の18〜