今週のお役立ち情報
2008年05月21日15時00分 / 提供：ダイエット通信
習慣的にお酒を飲む人、飲まない人。飲むとやっぱり、つまみたくなるし、これが体重アップに繋がるって分かってるんだけど……。ああ、禁酒したい！ でも出来ない。今回はそんなお悩みから。「私は毎朝のように、今日こそ禁酒！って心に誓うんですね。でも、仕事を終えた瞬間に、アルコールモードになるんです。仕事を終えてホッとするからかな？って思うのですが、週末も夕方になると飲みたくなる。
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