2008年04月28日15時00分 / 提供：ダイエット通信
![[ダイエット通信]「甘いものは別腹」な人のダイエット法！](http://image.news.livedoor.com/newsimage/x/0/ffffe05b81a8c73f6415359308cd0e5c-s.jpg)
食事をしっかり楽しんだ後、満腹なのにデザートは別腹。これを続けていると、さすがにマズイ……。と分かっているのに止められない。こういう人、結構多いのではないでしょうか？別腹で、デザートが欠かせない人は、ダイエットできないの？そこで、看護師の資格も持つダイエットコーチの内藤さんに聞いてみました。別腹で食べちゃう人にはダイエットは無理なんでしょうか？「そんなことはありません。
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