羊の肉のラム肉は実は栄養が満点で体を気にしている方におすすめの食材です。今回はそんなラム肉について詳しく紹介していきます。ラム肉に含まれている栄養やおすすめレシピなどを詳しく紹介していくので、ぜひ参考にしてください。ラム肉の栄養とは?ラム肉はあまり栄養がない食材のイメージがありますが、実はさまざまな栄養が含まれています。ラム肉はたんぱく質だけではなく、ミネラルも豊富にあります。また、ビタミンB2やビ